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도심 근교에서 만나는 테마사찰
우리나라에서 ‘절’은 더는 종교적인 의미만을 뜻하진 않는다. 아름다운 자연 속에 자리한 사찰은 가족과 함께 찾기 좋은 문화관광지일 뿐 아니라, 아이들에겐 좋은 체험학습장이기도 하다. 사찰이라...
저금통이 무거워지는 우리아이 경제교육
아이에게 올바른 경제관념을 심어주는 것은 단순히 돈을 아끼게 하는 것을 넘어 풍요로운 삶을 계획하고 합리적으로 사고하는 힘을 길러주는 일이다. 경제전문가들은 하루라도 빨리 경제교육을 시작하는...
봄철 안갯길 안전운전 수칙
2006년, 서해대교에서 29중 추돌사고가 발생했다. 11명이 사망하고 46명이 다친 대형 사고였다. 사고의 원인은 짙은 안개. 당시 도로에 자욱했던 안개로 가시거리가 10m도 채 되지 않았던...
연령별로 알아보는 내 몸에 꼭 맞는 운동
신체의 한 부분만 다치거나 병이 생겨도 몸 전체가 아프듯 가족도 누구 한 사람이 아프면 온가족의 고통이 된다. 가족의 달을 맞이하여 가족 모두 운동 스케줄을...
잠이 많아 슬픈 당신, 이유가 뭘까?
직장인 최경민(36세)씨는 요즘 업무에 지장이 있을 정도로 밀려오는 졸음으로 고생 중이다. 시도 때도 없이 꾸벅꾸벅 졸게 되어 건강에 이상이 있는 건 아닌지 걱정되기 시작한다....
암 예방 돕는 착한 식습관
해마다 암환자는 늘고 있다. 암이 발생하는 이유는 암 종류와 사람에 따라 다르지만, 일반적으로는 음식과 흡연이 큰 부분을 차지한다. 암 예방에 도움이 되는 식품들도 많이...
아침밥, 꼭 챙겨드세요!
바쁘다는 핑계로 아침을 거르는 경우가 많다. 하지만 평소 건강을 지키기 위해서는 아침밥은 반드시 챙겨먹는 것이 좋다고 전문가들은 말한다. 아침밥을 꼭 먹어야 하는 이유는 다음의...
행복한 결혼 생활을 위한 첫걸음 신혼부부 재테크법
결혼을 앞둔 남녀 모두에게 가장 큰 고민거리는 주택마련이다. 비용이 많이드는 주택마련으로 10쌍 중 8쌍은 ‘빚’을 안고 시작하는 현실에 ‘하우스푸어(House Poor)’란 말이 등장했을 정도. 결혼을...
봄꽃에 취하고 바다에 반하고
‘하얀 꽃 노란 꽃 꽃밭 가득 피어도~’란 한 노랫말처럼 마당에 활짝 피어난 꽃밭이 떠오르는 계절 ‘봄’. 얼핏 바다와 꽃은 어울리지 않는 조합 같지만, 새파란...
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