영업관리DM
잘 먹은 밥이 최고의 보약이다! 겨울 건강 지켜주는 밥상 차리기
식욕을 돋을 수 있는 식단을 준비하여 충분한 영양을 섭취하는 것만큼 좋은 건강법이 있을까? 일단 먹거리로 겨울철 건강을 유지하기로 마음먹었다면 충분한 수분을 섭취하고 비타민C, 미네랄이...
중·장년을 괴롭히는 생활 속 질병 관절염 생활 습관만 고쳐도 몸이 편안해진다
관절염이 일어나는 원인은 다양하다. 육체적 또는 정신적으로 스트레스를 받거나 산후 조리를 부실하게 해도 관절염이 빈번하게 나타난다. 외부로부터 받은 스트레스, 외상, 세균, 바이러스, 유전적 요인...
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