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고객관리DM 월간 아하

열대야 불면증, 이렇게 물리치세요!

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체온을 낮추세요! 열대야를 이기는 최선의 방법은 가능한 한 체온을 낮추는 것. 우선 창문을 열어 충분한 환기를 시키는 것이 필수적이다. 에어컨보다는 창문을 열고 선풍기를 이용해 실내공기를...